【08.06.09】牢记护发七大禁忌

ぺ糖糖ぺ

忌糖：
5 T, x# ~( D0 y+ b
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
3 i. s3 c, `+ U# S$ J( K% A
/ Y- o2 U) {/ V. g2 R, z4 g忌油腻：

- l. b& @3 R8 S6 o. {+ q令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

6 C8 }$ ?" {" t! H忌烟酒：
+ Z9 _. d( L5 r2 x  E+ S# O  K, o
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
( t4 e$ `4 [5 v
7 u4 ]8 S! k$ `0 S忌辛辣：

; r$ u+ f6 I$ _辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
$ Q- z% S1 I* k: q. C2 r
1 s5 |! q* {! u8 t9 h2 K: M忌染烫发：

染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
% F! H: {! N. k) v8 M' Y4 O. Z
/ E8 Z- ?& y  z4 w6 H% t* m( l2 S忌经常戴帽：

长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。

忌生活无规律：

情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈